Dormir bem pode ser crucial para o desempenho escolar e a saúde mental dos adolescentes, conforme indica um estudo publicado na revista 'Psychological Medicine'.
Hábitos e impacto na saúde mental
A pesquisa, baseada em dados de participantes entre 10 e 13 anos do estudo 'Adolescent Brain Cognitive Development', avaliou quatro fatores: qualidade de sono, tempo de tela, atividade física e alimentação.
O sono foi o fator que mais se correlacionou com sintomas de saúde mental e desenvolvimento escolar, representando 18,5% das associações com depressão, 36,3% com ansiedade e 8,3% com perturbações psicóticas.
Embora o sono seja fundamental, os autores ressaltam que outros fatores, como o tempo de tela, também têm papel significativo, contribuindo para o desempenho acadêmico.
Um estudo combinou mais de 265 mil pessoas e encontrou ligações entre cannabis e violência, mas alerta sobre fatores...
Redação FATÍVIA
·há 2 h
·1 min
Após quatro anos de discussões e implementações, a distribuição de cannabis medicinal começa a ser disponibilizada...
Redação FATÍVIA
·há 2 h
·1 min
Este artigo analisa os desenvolvimentos atuais na cannabis medicinal, destacando controvérsias e perspectivas.
Redação FATÍVIA
·há 3 h
·2 min
O empresário Pablo Cunto discute o progresso da indústria do cânhamo na Argentina e os desafios enfrentados.
Redação FATÍVIA
·há 4 h
·1 min
Goiânia, com sua população superior a seis capitais brasileiras, é uma cidade moderna e culturalmente rica, que...
Rui Albuquerque
·há 42 min
·1 min
Do cativeiro em cativeiros rústicos à liberdade na natureza irlandesa, Bu e Tyapa vivem uma transformação.
Redação FATÍVIA
·há 1 h
·1 min
A recuperação do condor americano ilustra dilemas na conservação de espécies e como essas decisões afetam comunidades locais.
Redação FATÍVIA
·há 1 h
·1 min
Um campo de petróleo na costa norueguesa está no centro de um debate sobre energia e meio ambiente.
Redação FATÍVIA
·há 2 h
·1 min
Comentários (0)
Entre ou cadastre-se para comentar.